こんばんは村田です。
サッカー日本代表のみなさんおめでとうございます
日本勝ちましたね私も携帯のテレビカメラで観戦していました
ただ何人かのスタッフも残っていたので、音は出さず・・・・
いつの間にか終わってました
だんだんと気温も夏モードになり、皆さま体調にはくれぐれもお気をつけください
さて
去年の夏の反省点といえば、夏はいただきものが多いということです。
特に冷たいものが・・・
知覚過敏の私にとってすごく辛かったのを覚えています
食べたくても食べると歯が・・・
そんなわけで、今年はシュミテクトを使い始めました
そして宗像にも会員制のジムもできたので、ジムにも通います
これで今年の夏は完璧です
みなさんは夏にむけて何かされてますか